Was Dauerstress mit deinem Gehirn macht
Anhaltender Stress kann beeinflussen, wie gut wir denken, uns konzentrieren und mit Emotionen umgehen. Erfahre, was Dauerstress im Gehirn bewirken kann, warum diese Veränderungen nicht automatisch dauerhaft sind und was du tun kannst, um langfristig für mehr Erholung zu sorgen.
ADHS-Screening für Erwachsene: Wann es sinnvoll ist und wie es abläuft
Du fragst dich, ob ADHS hinter deinen Schwierigkeiten stecken könnte? Erfahre, wann ein ADHS-Screening sinnvoll ist, wie es abläuft und was es leisten kann und was nicht.
Psychologische Beratung oder Psychotherapie – Was ist der Unterschied?
Psychologische Beratung oder Psychotherapie? Was passt zu deiner Situation? Erfahre die wichtigsten Unterschiede und wann welche Form der Unterstützung sinnvoll ist.
ADHS bei Erwachsenen: Warum die Diagnose oft erst so spät gestellt wird
Viele Erwachsene erhalten ihre ADHS-Diagnose erst spät. Erfahre, warum ADHS oft übersehen wird und welche Anzeichen auf eine ADHS im Erwachsenenalter hinweisen.
Erstgespräch in der psychologischen Beratung: Ablauf, Fragen und was dich erwartet
Wie läuft ein Erstgespräch in der psychologischen Beratung ab? Hier erfährst du alles über den Ablauf, häufige Fragen, Schweigepflicht und die nächsten Schritte.